nabiałtwarógchudy
Twaróg Chudy
Twaróg chudy (0% tłuszczu) · Nabiał i jaja
na 100g produktu
Energia
72
kcal
Białko
12.5
g
Węglowodany
3.5
g
Tłuszcze
0.5
g
Twaróg chudy — prawie bez tłuszczu, dużo białka. Na dietę.
💡 Typowa porcja: 150g
🔥 108 kcal💪 B: 18.8g🌾 W: 5.3g🥑 T: 0.8g
Oblicz kalorie dla dowolnej ilości — użyj suwaka lub wpisz wartość
g
150g Twaróg Chudy zawiera:
108
kalorii (kcal)
Białko
18.8 g
Węglowodany
5.3 g
Tłuszcze
0.8 g
Błonnik
0 g
Podobne produkty
Inne produkty z kategorii Nabiał i jaja
Mleko pełne
B 3.2g · W 4.8g · T 3.2g
61 kcal/100g
Jogurt naturalny
B 4.3g · W 5.1g · T 2g
56 kcal/100g
Serek wiejski
B 11.1g · W 3.4g · T 4.3g
98 kcal/100g
Ser cheddar
B 25g · W 1.3g · T 33g
403 kcal/100g
Jajko kurze
B 12.6g · W 0.7g · T 9.9g
143 kcal/100g
Serek Wiejski Piątnica
Piątnica
B 11.2g · W 3.4g · T 4.5g
98 kcal/100g