nasionasiemięomega-3błonniklen
Siemię Lniane
Siemię lniane złote 200g · Orzechy i nasiona
na 100g produktu
Energia
534
kcal
Białko
18.3
g
Węglowodany
28.9
g
Tłuszcze
42.2
g
Siemię lniane — nasiona lnu bogate w kwasy omega-3 ALA, lignany i błonnik. Superfood.
💡 Typowa porcja: 15g
🔥 80 kcal💪 B: 2.7g🌾 W: 4.3g🥑 T: 6.3g
Oblicz kalorie dla dowolnej ilości — użyj suwaka lub wpisz wartość
g
15g Siemię Lniane zawiera:
80
kalorii (kcal)
Białko
2.7 g
Węglowodany
4.3 g
Tłuszcze
6.3 g
Błonnik
4.1 g
Podobne produkty
Inne produkty z kategorii Orzechy i nasiona
Migdały
B 21.2g · W 21.6g · T 49.9g
579 kcal/100g
Nasiona chia
B 16.5g · W 42.1g · T 30.7g
486 kcal/100g
Rodzynki Corinto
Corinto
B 3.1g · W 70.6g · T 0.5g
299 kcal/100g
Orzechy Nerkowca Sante
Sante
B 18.2g · W 30.2g · T 43.8g
553 kcal/100g
Orzechy Włoskie Bakal
Bakal
B 15.2g · W 13.7g · T 65.2g
654 kcal/100g
Masło Orzechowe Sante
Sante
B 24.8g · W 14.5g · T 52.5g
609 kcal/100g