owocgruszkabłonnikniski IG
Gruszka
Gruszka świeża · Owoce
na 100g produktu
Energia
57
kcal
Białko
0.4
g
Węglowodany
15.2
g
Tłuszcze
0.1
g
Gruszka — owoc bogaty w błonnik, potas i witaminę C. Niski indeks glikemiczny (IG 38).
💡 Typowa porcja: 150g
🔥 86 kcal💪 B: 0.6g🌾 W: 22.8g🥑 T: 0.2g
Oblicz kalorie dla dowolnej ilości — użyj suwaka lub wpisz wartość
g
150g Gruszka zawiera:
86
kalorii (kcal)
Białko
0.6 g
Węglowodany
22.8 g
Tłuszcze
0.2 g
Błonnik
4.7 g
Podobne produkty
Inne produkty z kategorii Owoce
