warzyworatatouilleprowansalskieduszonezioła
Ratatouille
Ratatouille prowansalskie · Warzywa
na 100g produktu
Energia
65
kcal
Białko
2.2
g
Węglowodany
10.5
g
Tłuszcze
2.5
g
Ratatouille to prowansalska potrawa z duszonych warzyw - bakłażana, cukinii, papryki i pomidorów. 250g = 162.5 kcal. Bogata w karotenoidy, witaminę C i błonnik. Inspiracja dla słynnego animowanego szefa.
💡 Typowa porcja: 250g
🔥 163 kcal💪 B: 5.5g🌾 W: 26.3g🥑 T: 6.3g
Oblicz kalorie dla dowolnej ilości — użyj suwaka lub wpisz wartość
g
250g Ratatouille zawiera:
163
kalorii (kcal)
Białko
5.5 g
Węglowodany
26.3 g
Tłuszcze
6.3 g
Błonnik
9.5 g
Podobne produkty
Inne produkty z kategorii Warzywa
