miesoindykmielonegrillowanyzdrowe
Kotlet Indyczy Grillowany
Kotlet z mielonego indyka grillowany · Mięso
na 100g produktu
Energia
165
kcal
Białko
21.5
g
Węglowodany
3.5
g
Tłuszcze
7.5
g
Kotlet z mielonego indyka grillowany z cebulką i ziołami. 130g = 214.5 kcal i 27.95g białka. Zdrowsza alternatywa dla hamburgerów wołowych - mniej tłuszczu nasyconego.
💡 Typowa porcja: 130g
🔥 215 kcal💪 B: 27.9g🌾 W: 4.5g🥑 T: 9.8g
Oblicz kalorie dla dowolnej ilości — użyj suwaka lub wpisz wartość
g
130g Kotlet Indyczy Grillowany zawiera:
215
kalorii (kcal)
Białko
27.9 g
Węglowodany
4.5 g
Tłuszcze
9.8 g
Błonnik
0.4 g
Podobne produkty
Inne produkty z kategorii Mięso
Pierś z kurczaka
B 31g · W 0g · T 3.6g
165 kcal/100g
Wołowina mielona
B 20.1g · W 0g · T 14.3g
215 kcal/100g
Szynka Krakus
Krakus
B 18.5g · W 1g · T 4g
113 kcal/100g
Szynka Staropolska Morliny
Morliny
B 17g · W 1.5g · T 8g
145 kcal/100g
Kabanosy Krakus
Krakus
B 22g · W 2g · T 30g
365 kcal/100g
Parówki Morliny
Morliny
B 12.5g · W 2.5g · T 24.5g
280 kcal/100g