Masło — kaloryczność i wartości odżywcze
tłuszczmaslonasyconewitamina Anabial

Masło

Masło tradycyjne 82% · Oleje i tłuszcze

na 100g produktu
Energia
717
kcal
Białko
0.9
g
Węglowodany
0.7
g
Tłuszcze
81.1
g

Masło zawiera tłuszcze nasycone i witaminę A. Łyżeczka 10g to ok. 72 kcal.

💡 Typowa porcja: 10g
🔥 72 kcal💪 B: 0.1g🌾 W: 0.1g🥑 T: 8.1g

Oblicz kalorie dla dowolnej ilości — użyj suwaka lub wpisz wartość

g
10g Masło zawiera:
72
kalorii (kcal)
Białko
0.1 g
Węglowodany
0.1 g
Tłuszcze
8.1 g
Błonnik
0 g

Podobne produkty

Inne produkty z kategorii Oleje i tłuszcze

📖

Więcej o: Masło

Szczegółowe informacje o wartościach odżywczych i właściwościach zdrowotnych

Masło tradycyjne 82% (717 kcal/100g) to produkt bogaty w nasycone kwasy tłuszczowe i witaminę A. Łyżeczka (10g) = 72 kcal. Masło zawiera kwas maslowy — krótkołańcuchowy kwas tłuszczowy odżywiający komórki jelitowe i o właściwościach przeciwzapalnych. W umiarkowanych ilościach (1-2 łyżeczki dziennie) mieści się w zdrowej diecie. Masło klarowane (ghee) ma wyższy punkt dymienia, idealne do smażenia.