warzywokalafiorgotowanysulforafan
Kalafior Gotowany
Kalafior gotowany różyczki · Warzywa
na 100g produktu
Energia
25
kcal
Białko
1.9
g
Węglowodany
5
g
Tłuszcze
0.3
g
Gotowany kalafior jest bardziej strawny niż surowy. 200g = 50 kcal. Bogaty w sulforafan, indolo-3-karbinol i witaminę C. Mashed cauliflower jako niskowęglowodanowy zamiennik puree.
💡 Typowa porcja: 200g
🔥 50 kcal💪 B: 3.8g🌾 W: 10g🥑 T: 0.6g
Oblicz kalorie dla dowolnej ilości — użyj suwaka lub wpisz wartość
g
200g Kalafior Gotowany zawiera:
50
kalorii (kcal)
Białko
3.8 g
Węglowodany
10 g
Tłuszcze
0.6 g
Błonnik
4 g
Podobne produkty
Inne produkty z kategorii Warzywa
