warzywofenkułanyżwłoskitrawienie
Fenkuł
Fenkuł (koper włoski) bulwa · Warzywa
na 100g produktu
Energia
31
kcal
Białko
1.2
g
Węglowodany
7.3
g
Tłuszcze
0.2
g
Fenkuł to warzywo o smaku anyżu, popularne w kuchni włoskiej i śródziemnomorskiej. Bogaty w witaminę C, potas i anetol wspomagający trawienie. 150g = 46.5 kcal. Surowy do sałatek, pieczony jako garnitur.
💡 Typowa porcja: 150g
🔥 47 kcal💪 B: 1.8g🌾 W: 10.9g🥑 T: 0.3g
Oblicz kalorie dla dowolnej ilości — użyj suwaka lub wpisz wartość
g
150g Fenkuł zawiera:
47
kalorii (kcal)
Białko
1.8 g
Węglowodany
10.9 g
Tłuszcze
0.3 g
Błonnik
4.7 g
Podobne produkty
Inne produkty z kategorii Warzywa
