pieczywolnianysiemieomega3lignany
Chleb Lniany
Chleb z siemieniem lnianym złotym · Pieczywo
na 100g produktu
Energia
255
kcal
Białko
10.5
g
Węglowodany
38.5
g
Tłuszcze
8.5
g
Chleb lniany z siemieniem złotym jest bogaty w omega-3 ALA i lignany. 50g = 127.5 kcal i 4.75g błonnika. Lignany z lnu mają działanie estrogenopodobne korzystne dla kobiet w menopauzie.
💡 Typowa porcja: 50g
🔥 128 kcal💪 B: 5.3g🌾 W: 19.3g🥑 T: 4.3g
Oblicz kalorie dla dowolnej ilości — użyj suwaka lub wpisz wartość
g
50g Chleb Lniany zawiera:
128
kalorii (kcal)
Białko
5.3 g
Węglowodany
19.3 g
Tłuszcze
4.3 g
Błonnik
4.8 g
Podobne produkty
Inne produkty z kategorii Pieczywo
Chleb razowy
B 7.2g · W 45.6g · T 1.7g
224 kcal/100g
Chleb biały
B 8.4g · W 52.4g · T 2.5g
265 kcal/100g
Chleb Żytni Messer
Messer
B 6.5g · W 40.5g · T 1.5g
207 kcal/100g
Bułka Kajzerka
B 9.5g · W 52g · T 2.5g
273 kcal/100g
Chleb Tostowy Toast
Toast
B 8.5g · W 48g · T 3.5g
265 kcal/100g
Chleb Graham Harry
Harry's
B 8g · W 43g · T 2.5g
235 kcal/100g